天気はいいし、ゆるいオフショアだし、リハビリサーフにはもってこいかなぁ・・・
と思ったけど、テトラ脇のセットはチュービーで今のオデには難儀そう、しかも混んでるし。
おとなしく空いてるテトラ間で入水。
左端のゆるいブレイクでそこそこいい練習になりました。
しかし、途中で思い切り腹筋に力入れてえいやっと乗ったら、
横っ腹の傷口なのか十二指腸の縫合部なのかそのあたりがねじくれたように痛み出してしまったのでほどほどにして退散。ちょっとビビリました。
ここぞっ！というときは、思いっきりもんどりうつように体を動かしたいけど、今はまだこらえたほうが良さそうです。
キレイでオチャメな栄養士のオネイさんから「しばらくは蕎麦・ラーメンは我慢してください。どうしても噛まずに飲み込んでしまうので胃に負担がかかりますから！」と言われていたのですが、
そう言われるとむしょうに食べたくなるもので、昨日のお昼に家でラーメンを食べたら
腹がはち切れそうに痛くなって、しばらくのたうち回ってしまいました。
ちゃんとよく噛み噛みしたつもりだけど、ラーメンはあなどれません・・・。
そんな今日は午後からのんびりと海へ。
もはやリハビリという言い訳が通用しないほどにさっぱり乗れませんでした。
これはいけませんなぁ・・・。
胃の切除手術からちょうど２週間。
まだまだ海に入るには早いかな？と思ったけど、今日の海の状況がやたらに良さそうだったのでいてもたってもいられず出動。
テトラ脇はセットがきつそうだったのでテトラ間へ。
思い切った動作ができないので、右のメインブレイクをはずして左寄りのこぼれ波でリハビリ。
最初のうちはちょっと頭がフラフラして息切れがハゲしかったものの、へその傷口が裂けることもなく、小さく残った胃と十二指腸の接合部が離れることもなく、貧血で気を失うこともなく、
ただただ腹筋が痛いことをのぞけばなんとかできそうだったので、ほっと一安心。
それよりもしばらく腹這いになっていなかったためか、後半になって肋骨が急に痛みだしてたまりませんでした。
まぁいずれにしても海はやっぱりいいなぁぁぁぁ。
これからも海の状況を見ながらリハビリにハゲみますので、よろしくお願いします。
海の上で顔がゆがんでいても、腹筋か肋骨が痛いだけなのでご心配なく・・・。
