日: 2014年5月7日

5:30～6:30
西のサーキット 膝〜腿 15℃ 南東風2m/s
セミドライ＋ブーツ

４時過ぎには明るくなり始めているので、もうこの時間だと「朝イチ」っていうより「朝1.5」くらいでしょうか。
軽〜くひと汗かきに西まで往復、そんな感じでした・・・。
次は金曜日かな、しばらく西通いが続きそうです。

庭のケヤキもすっかり新緑の頃を迎えほどよい木陰を作ってくれています。居候のテリーくんはここがお気に入り。